Cum îi afectează lipsa somnului pe cei care lucrează în ture

Munca în ture/schimburi de noapte este foarte nocivă  pentru organism, iar efectele sunt destul de vizibile. Munca de noapte dezvoltă bolile cronice, iar în combinație cu țigările sau alcoolul au un efect devastator, iar asta nu o spunem noi, ci specialiștii în domeniu.

De asemenea, plata sporului pentru munca de noapte este reglementată în Legea-cadru nr. 153/2017 la art. 20, ”personalul care, potrivit programului normal de lucru, își desfășoară activitatea între orele 22,00 și 6,00 beneficiază, pentru orele lucrate în acest interval, de un spor pentru munca prestată în timpul nopții de 25% din salariul de bază, solda de funcție/salariul de funcție, indemnizația de încadrare, dacă timpul astfel lucrat reprezintă cel puțin 3 ore de noapte din timpul normal de lucru”.

În fapt, valoarea acestui spor pentru un agent operativ care lucrează în schimburi/ture  începe de la aproximativ 100 lei net lei și ajunge la maxim 200 lei net pentru polițiștii  cu vechime.

Riscurile la care sunt supuși cei  care efectuează ore de noapte sunt incomensurabile în raport cu cuantumul plății acestui spor. Efectele pe care le are muncă pe timp de noapte asupra sănătății polițiștilor sunt devastatoare pentru aceștia, drept pentru care vom prezenta câteva puncte de vedere ale specialiștilor în medicina muncii.

1. Efecte neuro-psihice:

• tulburări cognitive imediate: scăderea vigilenței, a capacității de adaptare la situații noi, scăderea performanțelor mentale, în special a proceselor mentale complexe care implică multe variabile, cu un număr crescut de erori și creșterea timpului de răspuns la stimuli, tulburări de memorie; din acestea rezultă și un risc crescut de accidente de muncă sau de traseu (la întoarcerea dimineață acasă cu mașină);
• efecte neuro-psihice tardive: datorie de somn, oboseală cumulată, surmenaj, până la epuizare și burn-out, tulburări de somn (dificultăți de adormire, somn agitat și superficial, oboseală la trezire); consecință este abuzul de cafea/stimulante în timpul activității și de medicamente sedative sau hipnotice pentru perioadă de somn, cu consecințele specifice acestor abuzuri;

2.  Patologii asociate – studiile epidemiologice arată un risc crescut pentru următoarele afecțiuni:

• afecțiuni psihice: depresie, iritabilitate, scăderea interesului fată de evenimente sau anturaj, comportament adictiv;
• afecțiuni cardiace: cardiopatie ischemică, hipertensiune arterială, tulburări de ritm cardiac;
• afecțiuni digestive: gastrite, ulcere gastrice și duodenale;
• tulburări metabolice și endocrine: supraponderalitate/obezitate, insulinorezistență (apoi diabet), sindrom metabolic;
• tulburări reproductive: scăderea fertilitătii, avorturi spontane, retard de creștere fetală, prematuritate, nou-născuti cu greutate scăzută la naștere;
• cancerul de sân (Centrul Internațional de Cercetări asupra Cancerului CIRC/IARC a clasat muncă asociată cu perturbări ale ciclurilor circadiene în categoria 2A, adică cancerogen probabil);
• îmbătrânire precoce;

Vă lăsăm pe voi să apreciați dacă pentru 6 lei/ora de noapte, este justificat ca angajații să-și pună sănătatea în pericol. Reamintim faptul că speranța de viată pentru un polițist operativ este în medie de maxim 10 ani după ce trece în rezervă, astfel că ne întrebăm dacă toate aceste sacrificii sunt justificate. Este destul de adevărat că nu suntem singura categorie socio-profesională care își desfășoară activitatea în ture/schimburi, însă cumulat cu riscurile și tipul de acțiuni desfășurate, activitatea în astfel de condiții este foarte solicitantă.

Viitorul ne aparține!

Echipa Sindicatului EUROPOL.